03-01-2025, 11:09 PM
(Esta mensagem foi modificada pela última vez a: 03-01-2025, 11:10 PM por Maressa Kristorm.)
Amei o tópico!
Meu foco é sair do sedentarismo esportivo(fazer exercícios apenas quando dá)
Para o ativismo esportivo fazer sempre algo que me tire da zona de conforto físico.
O espelho do meu pé quebrou!
Fascite plantar é o nome.
Desde o início de dezembro com as últimas aulas quando fui jogar futebol.
O que já tomei de antibiótico não está no gibi.
Isso me deu uma parada nas caminhadas.
Vou retornar em breve
Fazendo de 5 a 6 km por dia com minha amiga que me incentiva bastante.
Perdi peso e ganhei nesse fim de ano, mas irei seguir em frente pela saúde!
Meu foco é sair do sedentarismo esportivo(fazer exercícios apenas quando dá)
Para o ativismo esportivo fazer sempre algo que me tire da zona de conforto físico.
O espelho do meu pé quebrou!
Fascite plantar é o nome.
Desde o início de dezembro com as últimas aulas quando fui jogar futebol.
O que já tomei de antibiótico não está no gibi.
Isso me deu uma parada nas caminhadas.
Vou retornar em breve
Fazendo de 5 a 6 km por dia com minha amiga que me incentiva bastante.
Perdi peso e ganhei nesse fim de ano, mas irei seguir em frente pela saúde!